Julklappstips - onlineträning
Publicerad: 8/12, 2020
Ge dig själv eller den du tycker om en JULKLAPP
- Utveckla din teknik i knäböj, bänkpress och marklyft
- Kom igång (igen) med träningen
- Få struktur med träningsprogram
- Passar både nybörjaren och dig som tränat ett tag
Individuellt anpassat träningsprogram
Bygger på basövningarna knäböj, bänkpress och marklyft samt komplettering för hela kroppen
Fyra PT-pass via video-länk med applikationen Zoom
Jag hjälper dig med teknik, struktur och motivation.
- Du kontaktar mig via kontaktformuläret
- Jag mailar dig all info du behöver samt Swish-nummer
- När du betalat får du förslag på första tid
- Vid första tillfället får du träningsprogram, genomgång av programmet och genomgång av teknik
- Med hjälp av video kan jag hjälpa dig till bättre teknik
- Tillsammans bestämmer vi sedan tider för kommande tre pass och vad du vill fokusera på då
- Beställer du en juklapp till en vän får du ett presentkort med all info vännen behöver
Din investering för detta paket är 3 000 kr.
Med stort engagemang i individer och verksamheter erbjuder KonsultCarin coaching, inspiration och ledarskapsutveckling. Hållbart ledarskap, hållbar träning och hållbara mål hjälper människor bli starka och företag att lyckas.
Jag vet att det hänger ihop - ett gott ledarskap, en kropp som mår bra och ett mentalt välbefinnande, då gör vi bra och mår bra! /Carin
PS. Carin är utbildad PT, världsmästare i styrkelyft och ICF diplomerad coach
